Tips Merawat Rambut Kering dan Rontok

Setiap wanita pasti ingin selalu tampil cantik dan menawan dalam segala situasi. Untuk itu, wanita juga harus bisa merawat seluruh bagian tubuh kita, seperti rambut. Rambut merupakan mahkota dari seorang wanita. Rambut sangat berpengaruh penting dalam penampilan seseorang. Tidak hanya untuk wanita, pria pun juga memerlukan pehatian ekstra pada rambutnya. Dengan memiliki rambut indah terawat, kita tidak perlu ragu untuk tampil memukau dan mencoba berbagai jenis gaya rambut, baik panjang maupun pendek akan terlihat sama-sama menarik.

Lalu bagaimanakah cara merawat rambut dengan baik? Terutama bagi rambut kering dan rontok yang dialami oleh sebagian besar wanita. Dengan perawatan yang tepat, pemberian nutrisi sesuai kebutuhan rambut, serta memperbaiki kebiasaan yang sering kita lakukan terhadap rambut dapat mempengaruhi kesehatan serta keindahan rambut kita.

Penyebab Rambut Kering dan Rontok

Sebelum kita mencari tahu cara tepat merawat rambut kering dan rontok, ketehuilah terlebih dahulu faktor-faktor penyebabnya. Faktor-faktor penyebab rambut kering, rusak dan rontok antara lain:

• Rambut terlalu sering terkena sinar matahari secara langsung
• Penggunaan produk dan alat styling rambut dengan kandungan bahan kimia yang dapat mengurangi kelembaban rambut dan merusak rambut kita seperti penggunaan catok rambut, cat rambut, hair dryer, mengeriting rambut, meluruskan rambut, dan sebagainya.
• Mencuci rambut terlalu sering, dan
• Kesehatan hormone yang akan berpengaruh pada kondisi rambut.

Cara Merawat Rambut Kering dan Rontok

Anda tidak perlu khawatir karena masih ada beberapa cara untuk mengembalikan rambut indah, berkilau dan bebas rontok. Caranya antara lain:

• Cucilah rambut secara teratur, maksimal 2 hari sekali dengan menggunakan shampoo yang sesuai dengan kondisi rambut Anda.
• Setelah keramas, gunakanlah selalu pelembab rambut. Meskipun rambut kita kering, gunakan hanya pada pertengahan rambut hingga ujung rambut saja, hindari pengaplikasian conditioner pada kulit kepala.
• Gunakan juga conditioner berbentuk leave-on yang dapat melindungi rambut dari sinar matahari, terutama jika kita akan beraktifitas di luar ruangan.
• Jangan menggunakan hair dryer, sebaiknya Anda mengeringkan rambut dengan diangin-anginkan saja.
• Gunakan hair-tonic setelah keramas untuk menutrisi akar rambut.
• Hentikan pewarnaan rambut atau styling rambut terlebih dahulu. Berikan kesempatan agar rambut Anda bernapas dan memperbaiki keerusakkannya.
• Lakukan perawatan hair mask atau hair spa dua minggu sekali.
• Hindari mengikat rambut terlalu kencang, dan biarkan rambut tergerai saat Anda hendak tidur.

Semoga tips dan cara diatas dapat bermanfaat bagi Anda, terutama bagi kesehatan dan keindahan rambut Anda. Perawatan rambut kering dan rontok dapat memperbaiki kondisi rambut kita dan membuatnya lebih kuat, berkilau dan indah. Ingat! Konsumsilah makanan yang sehat dan diet seimbang karena dari makanan yang Anda konsumsi pula nutrisi untuk rambut dapat diperoleh.